Beschrijving
Vitakruid Multi Dag & Nacht® Vrouw is speciaal ontwikkeld om vrouwen te ondersteunen met een op maat gemaakte samenstelling voor dag en nacht. Deze volledig veganistische formule biedt hulp precies daar waar je het nodig hebt: overdag meer energie en focus, en ’s nachts optimale ontspanning en herstel. Met zorgvuldig geselecteerde ingrediënten – waaronder een compleet vitamine B-complex, ijzer en het traditionele vrouwenkruid Shatavari – draagt deze multivitamine bij aan jouw algehele gezondheid en welzijn.
De veiligste keuze voor vitamine B6
Veel supplementen bevatten één van de twee vormen van vitamine B6: pyridoxine of P5P (pyridoxaal-5-fosfaat). Onderzoek aan de Universiteit van Maastricht toont aan dat hoge doseringen pyridoxine vooral tot bijwerkingen kunnen leiden. Daarom bevat Multi Dag Vrouw uitsluitend de veilige vorm P5P, met een nauwkeurig afgestemde dosering van 1,5 milligram – ruim binnen de veilige marge en ver onder de maximaal aanvaardbare hoeveelheid van 21 milligram.
Met B-vitaminen voor meer energie
Deze formule bevat een volledig vitamine B-complex dat de natuurlijke energieproductie ondersteunt. Daarnaast dragen de B-vitaminen bij aan een betere concentratie, een sterker immuunsysteem en het verminderen van vermoeidheidsklachten.
Directe opname van vitamine B12 en foliumzuur
Niet iedereen zet vitamine B12 en foliumzuur even efficiënt om in hun actieve vormen. Daarom levert Multi Dag & Nacht® Vrouw direct de actieve varianten, zoals methylcobalamine en 5-MTHF, zodat je lichaam ze meteen kan benutten zonder omslachtige omzettingsprocessen.
IJzer & Vitamine C
Voor vrouwen die menstrueren is er een verhoogde behoefte aan ijzer, essentieel voor de vorming van rode bloedcellen en een normaal zuurstoftransport. Zowel Multi Dag Vrouw als Multi Nacht Vrouw bevatten 8 milligram ijzer om hieraan te voldoen.
Om de opname van ijzer te verbeteren, is er extra vitamine C toegevoegd. Dit krachtige duo bevordert niet alleen de ijzeropname, maar ondersteunt ook je energieniveau, immuunsysteem en concentratie. Met 100 mg vitamine C in de Dag-versie en 80 mg in de Nacht-versie is extra suppletie doorgaans overbodig.
Shatavari voor een gezonde menstruatie
Shatavari is een eeuwenoud Ayurvedisch kruid dat vaak het “vrouwenkruid” wordt genoemd. Het staat bekend om het verlichten van menstruatiegerelateerde klachten, zoals stemmingswisselingen en prikkelbaarheid. Wil je een natuurlijke ondersteuning bij een normale menstruatie? Dan kan Shatavari uitkomst bieden.**
Productbeschrijving
Multi Nacht Vrouw
Na een drukke dag is een goede nachtrust onmisbaar. Multi Nacht Vrouw ondersteunt jouw herstel en ontspanning gedurende de nacht. Met vitamine D voor sterke botten, vitamine A voor een gezonde huid en passiebloem ter bevordering van een rustige slaap, is deze nachtformule ideaal om de dag ontspannen af te sluiten.
Vitamine D: Voor sterke botten en meer
Vitamine D speelt een cruciale rol bij het behoud van sterke botten door de opname van calcium te bevorderen. Samen met vitamine K ondersteunt het niet alleen de botaanmaak maar ook de opname van calcium.
Bovendien versterkt vitamine D je immuunsysteem, helpt het bij het behouden van een gezonde spierfunctie en draagt het bij aan sterke tanden. Met 20 microgram per tablet is de dosis in Multi Nacht Vrouw toereikend, zodat een aanvullend supplement meestal niet nodig is.
Plantaardige vitamine D3
Deze nachtformule bevat een volledig plantaardige variant van vitamine D3, genaamd Vita-algae D®. In tegenstelling tot traditionele vormen die vaak uit schapenwol worden gewonnen, wordt deze variant uit algen gewonnen. Zo blijft Multi Dag & Nacht® Vrouw 100% vegan en milieuvriendelijk.
Calcium uit rode alg: Optimale opname
De rode alg, ook wel kalkwier genoemd, heeft een unieke structuur die mineralen uit zeewater opneemt – met name een hoge concentratie calcium. Deze alg levert daarnaast ook magnesium, fosfor en kalium.
Duurzaam en effectief: Aquamin®
De rode alg in Multi Nacht Vrouw wordt aangeboden als Aquamin®, een duurzaam gewonnen mineraalcomplex uit de schone, mineraalrijke wateren rond Ierland en IJsland. Deze Atlantische wateren zijn vervuilingsvrij, wat zorgt voor een pure en hoogwaardige bron van calcium. In 2016 werd Aquamin® bekroond met de Ingredient of the Year Award in de categorie Healthy Ageing.
Passiebloem: Voor ontspanning en slaapbereidheid
Passiebloem wordt al eeuwenlang gebruikt om een goede nachtrust te ondersteunen. De werkzame stoffen, zoals harmine en harmaline, bevorderen een natuurlijke ontspanning en slaapbereidheid, zodat je ’s ochtends kalm en uitgerust wakker wordt.
Multi Nacht Vrouw combineert wetenschappelijk onderbouwde ingrediënten en natuurlijke rustgevers in één vegan formule. Ervaar zelf het verschil dat een goede nachtrust kan maken!
*Goedgekeurde gezondheidsclaims:
** Gezondheidsclaims in afwachting van Europese toelating
Wat maakt de Vitakruid Multi Dag & Nacht® Vrouw zo bijzonder?
Multi Dag & Nacht® Vrouw onderscheidt zich door zijn unieke tweedelige aanpak. Terwijl veel supplementen zich beperken tot generieke multivitaminen, biedt dit product specifieke ondersteuning voor zowel overdag als ’s nachts. Eén tablet optimaliseert jouw energieniveau en focus gedurende de dag, terwijl een andere tablet ’s nachts rust en herstel bevordert. Deze formule is speciaal afgestemd op de unieke behoeften van vrouwen en combineert wetenschappelijk onderbouwde ingrediënten met natuurlijke kruiden.
Unieke kenmerken van Multi Dag & Nacht® Vrouw:
-
Tweedelige dag- en nachtformule: Speelt in op de veranderende behoeften van je lichaam gedurende de dag.
-
Speciaal voor vrouwen: Met Shatavari, het Ayurveda-kruid dat perfect is afgestemd op vrouwen.**
-
100% plantaardig: Inclusief vitamine D3 uit algen en duurzaam gewonnen Aquamin® uit rode algen.
-
Direct opneembare vitamines: Actieve vormen van vitamine B12 en foliumzuur, zodat je lichaam deze niet eerst hoeft om te zetten.
-
Veilige doseringen: Vitamine B6 als de veilige P5P-vorm in een lage, optimale dosering.
-
Natuurlijke rustgevers: Met passiebloem voor een betere slaap en meer balans.**
Vergelijkingstabel beschikbare multivitaminen
| Kenmerk | Instapsegment | Middensegment | Hoog segment | Multi Dag & Nacht® Vrouw |
|---|---|---|---|---|
| Bevat essentiële vitamines & mineralen | ✅ | ✅ | ✅ | ✅ |
| Specifiek voor vrouwen | ❌ | ❌ | ❌ | ✅ |
| Hoogwaardige biologische beschikbaarheid | ❌ | ❌ | 🟡 | ✅ |
| Tweedelige dag- en nachtformule | ❌ | ❌ | ❌ | ✅ |
| 100% vegan en duurzaam geproduceerd | ❌ | 🟡 | ❌ | ✅ |
| Synergie van unieke ingrediëntencombinatie | ❌ | ❌ | 🟡 | ✅ |
| Toegankelijke prijs/kwaliteit verhouding | ✅ | 🟡 | ❌ | ✅ |
Iconen:
-
✅: Kenmerk aanwezig
-
🟡: Afhankelijk van het specifieke product
-
❌: Kenmerk ontbreekt
Samenvatting van de voordelen van Vitakruid Multi Dag & Nacht®
-
B-vitaminen: Ondersteunen jouw energieniveau.
-
Vitamine D (Vita-algae D®): Draagt bij aan sterke botten en een normale spierfunctie.
-
Shatavari: Ondersteunt een gezonde menstruatie.**
-
Calcium uit Rode Alg (Aquamin®): Bevordert sterke botten.
-
IJzer: Levert extra energie bij vermoeidheid.
-
Vitamine C: Draagt bij aan een goed functionerend immuunsysteem.
-
Biotine: Voedt de huid van binnenuit voor een gezonde uitstraling.
-
Vitamine A: Ondersteunt een scherp gezichtsvermogen.
-
Jodium en selenium: Dienen voor een normale werking van de schildklier.
-
Passiebloem: Helpt bij een verkwikkende nachtrust.**
Goedgekeurde gezondheidsclaims
Multi Dag Vrouw
-
Vitamine B1: Ondersteunt het hart, het zenuwstelsel, de gemoedstoestand, leerprestaties, concentratie, geheugen en de energiestofwisseling.
-
Vitamine B2: Belangrijk voor het zenuwstelsel, de slijmvliezen, de ijzerhuishouding, de huid, het gezichtsvermogen en het energieleverende metabolisme.
-
Vitamine B3: Bevordert een gezonde huid, ondersteunt de gemoedstoestand, leerprestaties, concentratie, geheugen en het zenuwstelsel.
-
Vitamine B5: Helpt vermoeidheid te verminderen, ondersteunt de weerstand tegen stress en draagt bij aan een goed energiemetabolisme.
-
Vitamine B6: Bevordert een goede stofwisseling en ondersteunt zowel het zenuwstelsel als de cognitieve functies.
-
Vitamine B8 (Biotine): Draagt bij aan normale haargroei, een gezonde huid en een gebalanceerde stofwisseling.
-
Folaat: Levert extra energie bij vermoeidheid en ondersteunt hersen- en zenuwfuncties, het immuunsysteem en de vorming van bloedcellen.
-
Vitamine B12: Stimuleert celdeling, vermindert vermoeidheid en ondersteunt zowel het zenuwstelsel als de energiestofwisseling.
-
Vitamine C: Bevordert de collageenvorming, ondersteunt het skelet en de huid, en draagt bij aan een sterk immuunsysteem.
-
Chroom: Helpt de bloedsuikerspiegel en de stofwisseling van koolhydraten, vetten en eiwitten op peil te houden.
-
IJzer: Ondersteunt celdeling, geheugen en concentratie en bestrijdt vermoeidheid.
-
Koper: Draagt bij aan de huidstructuur, pigmentatie, weerstand en het zenuwstelsel.
-
Choline: Ondersteunt het homocysteïnemetabolisme en de leverfunctie.
-
Mangaan: Speelt een rol in de opbouw van het skelet en kraakbeen, en in het energiemetabolisme.
Multi Nacht Vrouw
-
Vitamine A: Essentieel voor een goed gezichtsvermogen, een gezonde huid en een optimale ijzerstofwisseling.
-
Vitamine C: Bevordert de collageenvorming, ondersteunt het skelet en de huid, en versterkt de weerstand.
-
Vitamine D: Draagt bij aan een gezond calciumgehalte in het bloed, ondersteunt sterke botten en de spierfunctie, en helpt bij celdeling.
-
Vitamine K: Ondersteunt de botten en een normale bloedstolling.
-
Vitamine E: Beschermt cellen en weefsels.
-
Jodium: Ondersteunt geheugen, concentratie en de werking van de schildklier.
-
Selenium: Helpt bij de bescherming tegen vrije radicalen en ondersteunt de gezondheid van haar en nagels.
-
IJzer: Draagt bij aan celdeling, geheugen en concentratie, en bestrijdt vermoeidheid.
-
Kalium: Ondersteunt een gezonde bloeddruk, spierfunctie en zenuwstelsel.
-
Zink: Draagt bij aan de opbouw van het skelet, celdeling, en de gezondheid van haar, huid en nagels.
Gezondheidsclaims in afwachting van Europese toelating
Multi Dag Vrouw
Shatavari ondersteunt een normale menstruatie en helpt bij stemmingswisselingen rondom de menstruatie.
Multi Nacht Vrouw
Passiebloem bevordert een goede nachtrust en zorgt ervoor dat je uitgerust wakker wordt.
Samenstelling per dosering (1 tablet dag en 1 tablet nacht) / Ingrediënten
Multi Dag Vrouw
| Ingrediënt | Samenstelling per tablet | RI* |
|---|---|---|
| Vitamine B1 (thiamine HCL) | 4 mg | 364% |
| Vitamine B2 (riboflavine-5-fosfaat) | 4,3 mg | 307% |
| Vitamine B3 (niacinamide) | 25 mg | 156% |
| Vitamine B5 (calcium-D-pantothenaat) | 17,5 mg | 292% |
| Vitamine B6 (pyridoxaal-5-fosfaat) | 1,5 mg | 107% |
| Foliumzuur (folaat, 5-MTHF calciumzout) | 200 µg | 100% |
| Vitamine B12 (methylcobalamine) | 40 µg | 1600% |
| Vitamine B12 (adenosylcobalamine) | 20 µg | 800% |
| Biotine (vitamine B8) | 85 µg | 170% |
| Vitamine C (calcium/magnesiumascorbaat) | 100 mg | 100% |
| Choline (bitartraat) | 85 mg | ** |
| Inositol | 20 mg | ** |
| Bioflavonoïden (citrus) | 60 mg | ** |
| OPC (druivenpitextract 95%) | 20 mg | ** |
| IJzer (bisglycinaat) | 8 mg | 57% |
| Chroom (picolinaat) | 30 µg | 75% |
| Koper (gluconaat) | 1200 µg | 120% |
| Mangaan (citraat) | 1 mg | 50% |
| Silicium (elementair) | 10 mg | ** |
| PABA (para-aminobenzoëzuur) | 30 mg | ** |
*RI = Referentie Inname
** Geen RI vastgesteld
Ingrediënten:
Vitaminen, mineralen, microcrystallijne cellulose (vulstof), choline bitartraat, citrus bioflavonoïden, Shatavari-extract (Asparagus racemosus), aardappelzetmeel, PABA (para-aminobenzoëzuur), magnesium stearaat (anti-klontermiddel), siliciumdioxide (anti-klontermiddel), druivenpitextract (OPC), inositol, HPC (vulstof), HPMC (glansmiddel), polyethyleenglycol (bevochtigingsmiddel).
Bevat geen: GMO, gluten, gist, lactose, suiker, kunstmatige kleurstoffen, smaakstoffen of conserveringsmiddelen.
Multi Nacht Vrouw
| Ingrediënt | Samenstelling per tablet | RI* |
|---|---|---|
| Rode alg (Aquamin®) | 200 mg | ** |
| Bèta-caroteen | 3 mg | ** |
| Vitamine A (retinol acetaat) | 200 µg | 25% |
| Vitamine C (ascorbinezuur/ascorbylpalmitaat) | 80 mg | 100% |
| Vitamine D3 (cholecalciferol, Vita-algae D®) | 20 µg | 400% |
| Vitamine E (D-alfa-tocoferol) | 15 mg | 125% |
| Vitamine K2 (MenaQ7®, menaquinon-7 K2) | 25 µg | 33% |
| Boron (natriumboraat) | 800 µg | ** |
| Jodium (kaliumjodide) | 150 µg | 100% |
| IJzer (bisglycinaat) | 8 mg | 57% |
| Molybdeen (natriummolybdaat) | 65 µg | 130% |
| Selenium (methionine) | 100 µg | 182% |
| Zink (citraat) | 10 mg | 100% |
| DMAE (dimethylethanolamine) | 10 mg | ** |
| L-Taurine | 25 mg | ** |
| Passiebloemextract (9:1) | 60 mg | ** |
*RI = Referentie Inname
** Geen RI vastgesteld
Ingrediënten:
Vitaminen, mineralen, microcrystallijne cellulose (vulstof), passiebloemextract (Passiflora), aardappelzetmeel, magnesium stearaat (anti-klontermiddel), DMAE (dimethylethanolamine), L-Taurine, siliciumdioxide (vulstof), HPMC (glansmiddel), polyethyleenglycol (bevochtigingsmiddel).
Bevat geen: GMO, gluten, gist, lactose, suiker, kunstmatige kleurstoffen, smaakstoffen of conserveringsmiddelen.
Gebruik en Dosering / Verpakking en Inhoud
Multi Dag Vrouw
Neem ’s ochtends 1 tablet in. Overschrijd de aanbevolen dosering niet. Niet geschikt voor kinderen jonger dan 1 jaar.
Multi Nacht Vrouw
Neem ’s avonds 1 tablet in, bij voorkeur 2 uur voor het slapengaan. Overschrijd de aanbevolen dosering niet. Niet geschikt voor kinderen tot en met 3 jaar.
Verpakking en Inhoud:
Vitakruid Multi Dag & Nacht Vrouw wordt geleverd in een kartonnen doosje met één potje Multi Dag Vrouw (30 tabletten) en één potje Multi Nacht Vrouw (30 tabletten).
Voor wie is Multi Dag & Nacht® Vrouw geschikt?
Multi Dag & Nacht® Vrouw is ontworpen voor vrouwen die een actieve en evenwichtige levensstijl nastreven. Het supplement ondersteunt de dagelijkse energiebehoefte, bestrijdt vermoeidheid en bevordert een goede nachtrust. Ideaal voor vrouwen die extra ondersteuning zoeken rondom de menstruatie, een drukke agenda hebben of behoefte hebben aan een natuurlijke aanvulling voor huid, haar en botten. Dankzij de vegan formule en zorgvuldig geselecteerde ingrediënten is dit product perfect voor vrouwen die waarde hechten aan duurzaamheid en kwaliteit.
-
Dagelijkse ondersteuning: Voor vrouwen die extra energie en balans willen.
-
Actieve levensstijl: Geschikt voor vrouwen die werk, gezin en vrije tijd goed in balans willen houden.
-
Natuurlijke aanvulling: Voor iedereen die zijn voeding wil aanvullen met hoogwaardige, natuurlijke ingrediënten.
Vitaminen en mineralen uit je voeding
Een gevarieerd, gebalanceerd dieet met verse, onbewerkte voedingsmiddelen is essentieel voor een optimale inname van vitaminen en mineralen. Door dagelijks te variëren – met groenten, fruit, vlees, vis, peulvruchten, zuivel, noten, pitten en zaden – ondersteun je niet alleen je inname, maar ook je algehele gezondheid.
Voor vrouwen die menstrueren is de behoefte aan ijzer extra belangrijk, omdat dit mineraal essentieel is voor de productie van rode bloedcellen. IJzerrijke voedingsmiddelen zoals rundvlees, linzen, kikkererwten, granen en donkergroene bladgroenten als boerenkool en spinazie leveren een waardevolle bijdrage.
Omdat fytaten in granen en peulvruchten de opname kunnen remmen, is het slim om deze te combineren met vitamine C-rijke voedingsmiddelen zoals citrusvruchten, paprika, tomaten of spruitjes. Kleine aanpassingen in je dieet kunnen al een groot verschil maken voor je gezondheid.
Productkenmerken
-
Glutenvrij
-
Gistvrij
-
Lactosevrij
-
Suikervrij
-
Vrij van kunstmatige kleurstoffen
-
Gelatinevrij
-
GMO-vrij
-
Vrij van conserveermiddelen
-
Vrij van kunstmatige smaakstoffen
-
Vrij van zoetstoffen
-
Vegetarisch
-
Vegan
Wist je dit over Shatavari?
Shatavari, ook wel Asparagus racemosus genoemd, is een bijzonder kruid uit de aspergefamilie dat al duizenden jaren in de Ayurvedische geneeskunde wordt gebruikt. Het groeit voornamelijk in het Himalaya-gebergte op hoogtes tussen de 1200 en 3000 meter, wat bijdraagt aan zijn unieke eigenschappen. Omdat de wortels pas na enkele jaren worden geoogst, zijn ze rijk aan bioactieve stoffen zoals saponinen, asparagine en andere complexe moleculen.
In de Ayurveda wordt Shatavari gezien als een tonicum voor vrouwen en wordt het geprezen vanwege zijn positieve effecten op de spijsvertering en het algehele gevoel van kalmte. Het kruid helpt de Vata-dosha in balans te brengen en wordt beschouwd als een adaptogeen, wat betekent dat het je lichaam ondersteunt bij stressvolle situaties.
Daarnaast wordt Shatavari in sommige Indiase keukens gebruikt, zowel vanwege zijn voedingswaarde als zijn symbolische betekenis van overvloed en levensenergie. De wortels worden verwerkt tot poeder, dat vervolgens in supplementen, oliën of theeën wordt gebruikt – een ware brug tussen eeuwenoude wijsheid en moderne toepassingen.
Bewaaradvies en Veiligheidsinformatie
Bewaaradvies
Bewaar dit product op een droge, donkere plaats bij kamertemperatuur (15–25 °C). Buiten bereik van kinderen houden.
Waarschuwingen
Niet geschikt voor kinderen tot en met 3 jaar. Overschrijd de aanbevolen dosering niet. Dit product vervangt geen gevarieerde voeding of een gezonde levensstijl. Raadpleeg bij twijfel over het gebruik in combinatie met medicatie altijd je huisarts of apotheker.
Vragen en Advies
Heb je nog vragen over dit product? Neem dan gerust contact met ons op via het contactformulier.
Over Vitakruid
Vitakruid is een toonaangevend Nederlands bedrijf dat zich specialiseert in hoogwaardige voedingssupplementen. Met een heldere visie op gezondheid en welzijn streeft Vitakruid ernaar natuurlijke oplossingen te bieden die op een veilige en effectieve manier jouw gezondheid ondersteunen. Ze geloven dat de natuur alles biedt wat het lichaam nodig heeft en combineren daarom wetenschappelijk onderzoek met de kracht van natuurlijke ingrediënten.
Samen met specialisten en therapeuten ontwikkelt Vitakruid producten die nauw aansluiten op de behoeften van het lichaam. Dit resulteert in supplementen die niet alleen zorgvuldig zijn samengesteld, maar ook streng worden gecontroleerd op kwaliteit en effectiviteit. Van vitaminen en mineralen tot kruidenextracten en bijzondere formules – elk product is ontworpen met jouw gezondheid als uitgangspunt.
Kies voor Vitakruid en investeer in een natuurlijke benadering van gezondheid die past bij een bewuste levensstijl. Vitakruid is te herkennen aan het iconische blauwe potje.
Vitakruid – Multi Dag & Nacht® Vrouw (2 x 30 tabletten)
€29,90
TIP: Hoe meer u bestelt, hoe hoger uw korting!
- Smaak: Natural
- Merk: Vitakruid
- Inhoud: 30 pieces
- Percentage CBD: n/a
Beschrijving
Vitakruid Multi Dag & Nacht® Vrouw is speciaal ontwikkeld om vrouwen te ondersteunen met een op maat gemaakte samenstelling voor dag en nacht. Deze volledig veganistische formule biedt hulp precies daar waar je het nodig hebt: overdag meer energie en focus, en ’s nachts optimale ontspanning en herstel. Met zorgvuldig geselecteerde ingrediënten – waaronder een compleet vitamine B-complex, ijzer en het traditionele vrouwenkruid Shatavari – draagt deze multivitamine bij aan jouw algehele gezondheid en welzijn.
De veiligste keuze voor vitamine B6
Veel supplementen bevatten één van de twee vormen van vitamine B6: pyridoxine of P5P (pyridoxaal-5-fosfaat). Onderzoek aan de Universiteit van Maastricht toont aan dat hoge doseringen pyridoxine vooral tot bijwerkingen kunnen leiden. Daarom bevat Multi Dag Vrouw uitsluitend de veilige vorm P5P, met een nauwkeurig afgestemde dosering van 1,5 milligram – ruim binnen de veilige marge en ver onder de maximaal aanvaardbare hoeveelheid van 21 milligram.
Met B-vitaminen voor meer energie
Deze formule bevat een volledig vitamine B-complex dat de natuurlijke energieproductie ondersteunt. Daarnaast dragen de B-vitaminen bij aan een betere concentratie, een sterker immuunsysteem en het verminderen van vermoeidheidsklachten.
Directe opname van vitamine B12 en foliumzuur
Niet iedereen zet vitamine B12 en foliumzuur even efficiënt om in hun actieve vormen. Daarom levert Multi Dag & Nacht® Vrouw direct de actieve varianten, zoals methylcobalamine en 5-MTHF, zodat je lichaam ze meteen kan benutten zonder omslachtige omzettingsprocessen.
IJzer & Vitamine C
Voor vrouwen die menstrueren is er een verhoogde behoefte aan ijzer, essentieel voor de vorming van rode bloedcellen en een normaal zuurstoftransport. Zowel Multi Dag Vrouw als Multi Nacht Vrouw bevatten 8 milligram ijzer om hieraan te voldoen.
Om de opname van ijzer te verbeteren, is er extra vitamine C toegevoegd. Dit krachtige duo bevordert niet alleen de ijzeropname, maar ondersteunt ook je energieniveau, immuunsysteem en concentratie. Met 100 mg vitamine C in de Dag-versie en 80 mg in de Nacht-versie is extra suppletie doorgaans overbodig.
Shatavari voor een gezonde menstruatie
Shatavari is een eeuwenoud Ayurvedisch kruid dat vaak het “vrouwenkruid” wordt genoemd. Het staat bekend om het verlichten van menstruatiegerelateerde klachten, zoals stemmingswisselingen en prikkelbaarheid. Wil je een natuurlijke ondersteuning bij een normale menstruatie? Dan kan Shatavari uitkomst bieden.**
Productbeschrijving
Multi Nacht Vrouw
Na een drukke dag is een goede nachtrust onmisbaar. Multi Nacht Vrouw ondersteunt jouw herstel en ontspanning gedurende de nacht. Met vitamine D voor sterke botten, vitamine A voor een gezonde huid en passiebloem ter bevordering van een rustige slaap, is deze nachtformule ideaal om de dag ontspannen af te sluiten.
Vitamine D: Voor sterke botten en meer
Vitamine D speelt een cruciale rol bij het behoud van sterke botten door de opname van calcium te bevorderen. Samen met vitamine K ondersteunt het niet alleen de botaanmaak maar ook de opname van calcium.
Bovendien versterkt vitamine D je immuunsysteem, helpt het bij het behouden van een gezonde spierfunctie en draagt het bij aan sterke tanden. Met 20 microgram per tablet is de dosis in Multi Nacht Vrouw toereikend, zodat een aanvullend supplement meestal niet nodig is.
Plantaardige vitamine D3
Deze nachtformule bevat een volledig plantaardige variant van vitamine D3, genaamd Vita-algae D®. In tegenstelling tot traditionele vormen die vaak uit schapenwol worden gewonnen, wordt deze variant uit algen gewonnen. Zo blijft Multi Dag & Nacht® Vrouw 100% vegan en milieuvriendelijk.
Calcium uit rode alg: Optimale opname
De rode alg, ook wel kalkwier genoemd, heeft een unieke structuur die mineralen uit zeewater opneemt – met name een hoge concentratie calcium. Deze alg levert daarnaast ook magnesium, fosfor en kalium.
Duurzaam en effectief: Aquamin®
De rode alg in Multi Nacht Vrouw wordt aangeboden als Aquamin®, een duurzaam gewonnen mineraalcomplex uit de schone, mineraalrijke wateren rond Ierland en IJsland. Deze Atlantische wateren zijn vervuilingsvrij, wat zorgt voor een pure en hoogwaardige bron van calcium. In 2016 werd Aquamin® bekroond met de Ingredient of the Year Award in de categorie Healthy Ageing.
Passiebloem: Voor ontspanning en slaapbereidheid
Passiebloem wordt al eeuwenlang gebruikt om een goede nachtrust te ondersteunen. De werkzame stoffen, zoals harmine en harmaline, bevorderen een natuurlijke ontspanning en slaapbereidheid, zodat je ’s ochtends kalm en uitgerust wakker wordt.
Multi Nacht Vrouw combineert wetenschappelijk onderbouwde ingrediënten en natuurlijke rustgevers in één vegan formule. Ervaar zelf het verschil dat een goede nachtrust kan maken!
*Goedgekeurde gezondheidsclaims:
** Gezondheidsclaims in afwachting van Europese toelating
Wat maakt de Vitakruid Multi Dag & Nacht® Vrouw zo bijzonder?
Multi Dag & Nacht® Vrouw onderscheidt zich door zijn unieke tweedelige aanpak. Terwijl veel supplementen zich beperken tot generieke multivitaminen, biedt dit product specifieke ondersteuning voor zowel overdag als ’s nachts. Eén tablet optimaliseert jouw energieniveau en focus gedurende de dag, terwijl een andere tablet ’s nachts rust en herstel bevordert. Deze formule is speciaal afgestemd op de unieke behoeften van vrouwen en combineert wetenschappelijk onderbouwde ingrediënten met natuurlijke kruiden.
Unieke kenmerken van Multi Dag & Nacht® Vrouw:
-
Tweedelige dag- en nachtformule: Speelt in op de veranderende behoeften van je lichaam gedurende de dag.
-
Speciaal voor vrouwen: Met Shatavari, het Ayurveda-kruid dat perfect is afgestemd op vrouwen.**
-
100% plantaardig: Inclusief vitamine D3 uit algen en duurzaam gewonnen Aquamin® uit rode algen.
-
Direct opneembare vitamines: Actieve vormen van vitamine B12 en foliumzuur, zodat je lichaam deze niet eerst hoeft om te zetten.
-
Veilige doseringen: Vitamine B6 als de veilige P5P-vorm in een lage, optimale dosering.
-
Natuurlijke rustgevers: Met passiebloem voor een betere slaap en meer balans.**
Vergelijkingstabel beschikbare multivitaminen
| Kenmerk | Instapsegment | Middensegment | Hoog segment | Multi Dag & Nacht® Vrouw |
|---|---|---|---|---|
| Bevat essentiële vitamines & mineralen | ✅ | ✅ | ✅ | ✅ |
| Specifiek voor vrouwen | ❌ | ❌ | ❌ | ✅ |
| Hoogwaardige biologische beschikbaarheid | ❌ | ❌ | 🟡 | ✅ |
| Tweedelige dag- en nachtformule | ❌ | ❌ | ❌ | ✅ |
| 100% vegan en duurzaam geproduceerd | ❌ | 🟡 | ❌ | ✅ |
| Synergie van unieke ingrediëntencombinatie | ❌ | ❌ | 🟡 | ✅ |
| Toegankelijke prijs/kwaliteit verhouding | ✅ | 🟡 | ❌ | ✅ |
Iconen:
-
✅: Kenmerk aanwezig
-
🟡: Afhankelijk van het specifieke product
-
❌: Kenmerk ontbreekt
Samenvatting van de voordelen van Vitakruid Multi Dag & Nacht®
-
B-vitaminen: Ondersteunen jouw energieniveau.
-
Vitamine D (Vita-algae D®): Draagt bij aan sterke botten en een normale spierfunctie.
-
Shatavari: Ondersteunt een gezonde menstruatie.**
-
Calcium uit Rode Alg (Aquamin®): Bevordert sterke botten.
-
IJzer: Levert extra energie bij vermoeidheid.
-
Vitamine C: Draagt bij aan een goed functionerend immuunsysteem.
-
Biotine: Voedt de huid van binnenuit voor een gezonde uitstraling.
-
Vitamine A: Ondersteunt een scherp gezichtsvermogen.
-
Jodium en selenium: Dienen voor een normale werking van de schildklier.
-
Passiebloem: Helpt bij een verkwikkende nachtrust.**
Goedgekeurde gezondheidsclaims
Multi Dag Vrouw
-
Vitamine B1: Ondersteunt het hart, het zenuwstelsel, de gemoedstoestand, leerprestaties, concentratie, geheugen en de energiestofwisseling.
-
Vitamine B2: Belangrijk voor het zenuwstelsel, de slijmvliezen, de ijzerhuishouding, de huid, het gezichtsvermogen en het energieleverende metabolisme.
-
Vitamine B3: Bevordert een gezonde huid, ondersteunt de gemoedstoestand, leerprestaties, concentratie, geheugen en het zenuwstelsel.
-
Vitamine B5: Helpt vermoeidheid te verminderen, ondersteunt de weerstand tegen stress en draagt bij aan een goed energiemetabolisme.
-
Vitamine B6: Bevordert een goede stofwisseling en ondersteunt zowel het zenuwstelsel als de cognitieve functies.
-
Vitamine B8 (Biotine): Draagt bij aan normale haargroei, een gezonde huid en een gebalanceerde stofwisseling.
-
Folaat: Levert extra energie bij vermoeidheid en ondersteunt hersen- en zenuwfuncties, het immuunsysteem en de vorming van bloedcellen.
-
Vitamine B12: Stimuleert celdeling, vermindert vermoeidheid en ondersteunt zowel het zenuwstelsel als de energiestofwisseling.
-
Vitamine C: Bevordert de collageenvorming, ondersteunt het skelet en de huid, en draagt bij aan een sterk immuunsysteem.
-
Chroom: Helpt de bloedsuikerspiegel en de stofwisseling van koolhydraten, vetten en eiwitten op peil te houden.
-
IJzer: Ondersteunt celdeling, geheugen en concentratie en bestrijdt vermoeidheid.
-
Koper: Draagt bij aan de huidstructuur, pigmentatie, weerstand en het zenuwstelsel.
-
Choline: Ondersteunt het homocysteïnemetabolisme en de leverfunctie.
-
Mangaan: Speelt een rol in de opbouw van het skelet en kraakbeen, en in het energiemetabolisme.
Multi Nacht Vrouw
-
Vitamine A: Essentieel voor een goed gezichtsvermogen, een gezonde huid en een optimale ijzerstofwisseling.
-
Vitamine C: Bevordert de collageenvorming, ondersteunt het skelet en de huid, en versterkt de weerstand.
-
Vitamine D: Draagt bij aan een gezond calciumgehalte in het bloed, ondersteunt sterke botten en de spierfunctie, en helpt bij celdeling.
-
Vitamine K: Ondersteunt de botten en een normale bloedstolling.
-
Vitamine E: Beschermt cellen en weefsels.
-
Jodium: Ondersteunt geheugen, concentratie en de werking van de schildklier.
-
Selenium: Helpt bij de bescherming tegen vrije radicalen en ondersteunt de gezondheid van haar en nagels.
-
IJzer: Draagt bij aan celdeling, geheugen en concentratie, en bestrijdt vermoeidheid.
-
Kalium: Ondersteunt een gezonde bloeddruk, spierfunctie en zenuwstelsel.
-
Zink: Draagt bij aan de opbouw van het skelet, celdeling, en de gezondheid van haar, huid en nagels.
Gezondheidsclaims in afwachting van Europese toelating
Multi Dag Vrouw
Shatavari ondersteunt een normale menstruatie en helpt bij stemmingswisselingen rondom de menstruatie.
Multi Nacht Vrouw
Passiebloem bevordert een goede nachtrust en zorgt ervoor dat je uitgerust wakker wordt.
Samenstelling per dosering (1 tablet dag en 1 tablet nacht) / Ingrediënten
Multi Dag Vrouw
| Ingrediënt | Samenstelling per tablet | RI* |
|---|---|---|
| Vitamine B1 (thiamine HCL) | 4 mg | 364% |
| Vitamine B2 (riboflavine-5-fosfaat) | 4,3 mg | 307% |
| Vitamine B3 (niacinamide) | 25 mg | 156% |
| Vitamine B5 (calcium-D-pantothenaat) | 17,5 mg | 292% |
| Vitamine B6 (pyridoxaal-5-fosfaat) | 1,5 mg | 107% |
| Foliumzuur (folaat, 5-MTHF calciumzout) | 200 µg | 100% |
| Vitamine B12 (methylcobalamine) | 40 µg | 1600% |
| Vitamine B12 (adenosylcobalamine) | 20 µg | 800% |
| Biotine (vitamine B8) | 85 µg | 170% |
| Vitamine C (calcium/magnesiumascorbaat) | 100 mg | 100% |
| Choline (bitartraat) | 85 mg | ** |
| Inositol | 20 mg | ** |
| Bioflavonoïden (citrus) | 60 mg | ** |
| OPC (druivenpitextract 95%) | 20 mg | ** |
| IJzer (bisglycinaat) | 8 mg | 57% |
| Chroom (picolinaat) | 30 µg | 75% |
| Koper (gluconaat) | 1200 µg | 120% |
| Mangaan (citraat) | 1 mg | 50% |
| Silicium (elementair) | 10 mg | ** |
| PABA (para-aminobenzoëzuur) | 30 mg | ** |
*RI = Referentie Inname
** Geen RI vastgesteld
Ingrediënten:
Vitaminen, mineralen, microcrystallijne cellulose (vulstof), choline bitartraat, citrus bioflavonoïden, Shatavari-extract (Asparagus racemosus), aardappelzetmeel, PABA (para-aminobenzoëzuur), magnesium stearaat (anti-klontermiddel), siliciumdioxide (anti-klontermiddel), druivenpitextract (OPC), inositol, HPC (vulstof), HPMC (glansmiddel), polyethyleenglycol (bevochtigingsmiddel).
Bevat geen: GMO, gluten, gist, lactose, suiker, kunstmatige kleurstoffen, smaakstoffen of conserveringsmiddelen.
Multi Nacht Vrouw
| Ingrediënt | Samenstelling per tablet | RI* |
|---|---|---|
| Rode alg (Aquamin®) | 200 mg | ** |
| Bèta-caroteen | 3 mg | ** |
| Vitamine A (retinol acetaat) | 200 µg | 25% |
| Vitamine C (ascorbinezuur/ascorbylpalmitaat) | 80 mg | 100% |
| Vitamine D3 (cholecalciferol, Vita-algae D®) | 20 µg | 400% |
| Vitamine E (D-alfa-tocoferol) | 15 mg | 125% |
| Vitamine K2 (MenaQ7®, menaquinon-7 K2) | 25 µg | 33% |
| Boron (natriumboraat) | 800 µg | ** |
| Jodium (kaliumjodide) | 150 µg | 100% |
| IJzer (bisglycinaat) | 8 mg | 57% |
| Molybdeen (natriummolybdaat) | 65 µg | 130% |
| Selenium (methionine) | 100 µg | 182% |
| Zink (citraat) | 10 mg | 100% |
| DMAE (dimethylethanolamine) | 10 mg | ** |
| L-Taurine | 25 mg | ** |
| Passiebloemextract (9:1) | 60 mg | ** |
*RI = Referentie Inname
** Geen RI vastgesteld
Ingrediënten:
Vitaminen, mineralen, microcrystallijne cellulose (vulstof), passiebloemextract (Passiflora), aardappelzetmeel, magnesium stearaat (anti-klontermiddel), DMAE (dimethylethanolamine), L-Taurine, siliciumdioxide (vulstof), HPMC (glansmiddel), polyethyleenglycol (bevochtigingsmiddel).
Bevat geen: GMO, gluten, gist, lactose, suiker, kunstmatige kleurstoffen, smaakstoffen of conserveringsmiddelen.
Gebruik en Dosering / Verpakking en Inhoud
Multi Dag Vrouw
Neem ’s ochtends 1 tablet in. Overschrijd de aanbevolen dosering niet. Niet geschikt voor kinderen jonger dan 1 jaar.
Multi Nacht Vrouw
Neem ’s avonds 1 tablet in, bij voorkeur 2 uur voor het slapengaan. Overschrijd de aanbevolen dosering niet. Niet geschikt voor kinderen tot en met 3 jaar.
Verpakking en Inhoud:
Vitakruid Multi Dag & Nacht Vrouw wordt geleverd in een kartonnen doosje met één potje Multi Dag Vrouw (30 tabletten) en één potje Multi Nacht Vrouw (30 tabletten).
Voor wie is Multi Dag & Nacht® Vrouw geschikt?
Multi Dag & Nacht® Vrouw is ontworpen voor vrouwen die een actieve en evenwichtige levensstijl nastreven. Het supplement ondersteunt de dagelijkse energiebehoefte, bestrijdt vermoeidheid en bevordert een goede nachtrust. Ideaal voor vrouwen die extra ondersteuning zoeken rondom de menstruatie, een drukke agenda hebben of behoefte hebben aan een natuurlijke aanvulling voor huid, haar en botten. Dankzij de vegan formule en zorgvuldig geselecteerde ingrediënten is dit product perfect voor vrouwen die waarde hechten aan duurzaamheid en kwaliteit.
-
Dagelijkse ondersteuning: Voor vrouwen die extra energie en balans willen.
-
Actieve levensstijl: Geschikt voor vrouwen die werk, gezin en vrije tijd goed in balans willen houden.
-
Natuurlijke aanvulling: Voor iedereen die zijn voeding wil aanvullen met hoogwaardige, natuurlijke ingrediënten.
Vitaminen en mineralen uit je voeding
Een gevarieerd, gebalanceerd dieet met verse, onbewerkte voedingsmiddelen is essentieel voor een optimale inname van vitaminen en mineralen. Door dagelijks te variëren – met groenten, fruit, vlees, vis, peulvruchten, zuivel, noten, pitten en zaden – ondersteun je niet alleen je inname, maar ook je algehele gezondheid.
Voor vrouwen die menstrueren is de behoefte aan ijzer extra belangrijk, omdat dit mineraal essentieel is voor de productie van rode bloedcellen. IJzerrijke voedingsmiddelen zoals rundvlees, linzen, kikkererwten, granen en donkergroene bladgroenten als boerenkool en spinazie leveren een waardevolle bijdrage.
Omdat fytaten in granen en peulvruchten de opname kunnen remmen, is het slim om deze te combineren met vitamine C-rijke voedingsmiddelen zoals citrusvruchten, paprika, tomaten of spruitjes. Kleine aanpassingen in je dieet kunnen al een groot verschil maken voor je gezondheid.
Productkenmerken
-
Glutenvrij
-
Gistvrij
-
Lactosevrij
-
Suikervrij
-
Vrij van kunstmatige kleurstoffen
-
Gelatinevrij
-
GMO-vrij
-
Vrij van conserveermiddelen
-
Vrij van kunstmatige smaakstoffen
-
Vrij van zoetstoffen
-
Vegetarisch
-
Vegan
Wist je dit over Shatavari?
Shatavari, ook wel Asparagus racemosus genoemd, is een bijzonder kruid uit de aspergefamilie dat al duizenden jaren in de Ayurvedische geneeskunde wordt gebruikt. Het groeit voornamelijk in het Himalaya-gebergte op hoogtes tussen de 1200 en 3000 meter, wat bijdraagt aan zijn unieke eigenschappen. Omdat de wortels pas na enkele jaren worden geoogst, zijn ze rijk aan bioactieve stoffen zoals saponinen, asparagine en andere complexe moleculen.
In de Ayurveda wordt Shatavari gezien als een tonicum voor vrouwen en wordt het geprezen vanwege zijn positieve effecten op de spijsvertering en het algehele gevoel van kalmte. Het kruid helpt de Vata-dosha in balans te brengen en wordt beschouwd als een adaptogeen, wat betekent dat het je lichaam ondersteunt bij stressvolle situaties.
Daarnaast wordt Shatavari in sommige Indiase keukens gebruikt, zowel vanwege zijn voedingswaarde als zijn symbolische betekenis van overvloed en levensenergie. De wortels worden verwerkt tot poeder, dat vervolgens in supplementen, oliën of theeën wordt gebruikt – een ware brug tussen eeuwenoude wijsheid en moderne toepassingen.
Bewaaradvies en Veiligheidsinformatie
Bewaaradvies
Bewaar dit product op een droge, donkere plaats bij kamertemperatuur (15–25 °C). Buiten bereik van kinderen houden.
Waarschuwingen
Niet geschikt voor kinderen tot en met 3 jaar. Overschrijd de aanbevolen dosering niet. Dit product vervangt geen gevarieerde voeding of een gezonde levensstijl. Raadpleeg bij twijfel over het gebruik in combinatie met medicatie altijd je huisarts of apotheker.
Vragen en Advies
Heb je nog vragen over dit product? Neem dan gerust contact met ons op via het contactformulier.
Over Vitakruid
Vitakruid is een toonaangevend Nederlands bedrijf dat zich specialiseert in hoogwaardige voedingssupplementen. Met een heldere visie op gezondheid en welzijn streeft Vitakruid ernaar natuurlijke oplossingen te bieden die op een veilige en effectieve manier jouw gezondheid ondersteunen. Ze geloven dat de natuur alles biedt wat het lichaam nodig heeft en combineren daarom wetenschappelijk onderzoek met de kracht van natuurlijke ingrediënten.
Samen met specialisten en therapeuten ontwikkelt Vitakruid producten die nauw aansluiten op de behoeften van het lichaam. Dit resulteert in supplementen die niet alleen zorgvuldig zijn samengesteld, maar ook streng worden gecontroleerd op kwaliteit en effectiviteit. Van vitaminen en mineralen tot kruidenextracten en bijzondere formules – elk product is ontworpen met jouw gezondheid als uitgangspunt.
Kies voor Vitakruid en investeer in een natuurlijke benadering van gezondheid die past bij een bewuste levensstijl. Vitakruid is te herkennen aan het iconische blauwe potje.
Gerelateerde producten
Vitakruid – Multi Dag & Nacht® Vrouw (2 x 30 tabletten)
- Smaak: Naturel
- Merk: Vitakruid
- Inhoud: 30 pieces
- Percentage CBD: n/a
Op voorraad!
